NUFAT.ID – Siapa yang suka dengan buah belimbing? Buah yang satu ini banyak ditemui di Negara yang memiliki iklim tropis.
Dibalik buah belimbing ternyata banyak kelebihan yang bisa diambil manfaatnya untuk kesehatan tubuh manusia.
Apa saja manfaat daripada buah belimbing bagi kesehatan tubuh? Cari tahu disini jawabannya adalah sebagai berikut:
Buah belimbing ternyata memiliki nama lain dengan sebutan Averrhoa carambola, buah ini terkenal dengan rasanya yang asam manis dan segar.
Selian itu, ternyata buah belimbing masih memiliki nama lain yakni “star fruit” karena buah yang satu ini digadang-gadang mirip menyerupai bintang, apalagi pada saat diiris.
Meski begitu, ternyata pada buah belimbing kaya akan vitamin dan mineral, tentu hal ini sangat membantu untuk kesehatan pada tubuh kita.
Selain itu, buah belimbing ternyata memiliki kandungan protein, lemak, dan karbohidrat, berikut ini merupakan list kandungan gizi yang terdapat dalam buah belimbing.
Ternyata mengkonsumi buah belimbing bisa menurunkan berat bada, dan juga bisa mencegah risiko penyakit jantung dan stroke.
Selain itu manfaat daripada buah belimbing, bisa meningkatkan system kekebalan pada tubuh,serta membantu mengurangi dari risiko kanker.
Manfat lain yang terkandung pada buah belimbing adalah sebagai salah satu cara untuk mencegah terjadinya maag, dan juga bisa memperlancar system pencernaan.
Mengontrol kadar gula darah bisa dilakukan dengan cara mengkonsumsi buah belimbing, selain itu ternyata buah belimbing juga bisa mempercepat penyembuhan pada luka.
Keunggulan lainnnya jika kita mengkonsumsi buah belimbing, hal ini bisa meredakan perdagangan pada penyakit kulit.
Itulah ulasan yang membahas terkait manfaat daripada mengkonsumsi buah belimbing, semoga bermanfaat.***
